Se senti o sai che la persona amata non vuole più stare con te, la decisione migliore è lasciarlo andare. Anche se provi dolore e tristezza, non tormentarti con il pensiero che le cose possano funzionare. Una volta presa la decisione, non si torna indietro.
Istruzioni
Passo 1
La prima cosa da fare è rendersi conto che la relazione è finita. Questa è la fase più difficile di tutto ciò che ti aspetta. Sì, ieri eravate insieme e tutto andava bene. E oggi sono già avvenuti cambiamenti irreversibili. E l'unica cosa che puoi fare è accettarli. Non sperare in un miracolo, non ce ne sono così tanti nel nostro mondo. Pensa solo che una certa fase della tua vita è finita. Un palcoscenico, non una vita intera. E devi continuare a viverlo e goderne.
Passo 2
Non chiamare o mandare messaggi al tuo ex. Questo porterà solo guai e sofferenza. Anche se chiacchieri per un paio di minuti su argomenti minori, non ti darà conforto o sollievo. Elimina tutti i suoi contatti, non cercare incontri con lui, perché porteranno solo delusione.
Passaggio 3
Rimuovi dalla vista tutto ciò che potrebbe ricordarti di lui. Nascondi la sua foto, i regali che ti ha fatto. Anche il vestito con cui eri al primo appuntamento con lui. Meno segnali ti ricorderanno di lui, più velocemente supererai la perdita.
Passaggio 4
Coccolarsi. Questo è ciò che ti aiuterà a superare la rottura il più rapidamente possibile. Fai quello che ti piace, inizia a implementare i tuoi piani. Sicuramente a causa della relazione, ti sei negato qualcosa. Forse il tuo uomo ti ha chiesto di non uscire con gli amici, di non indossare gonne corte o di proibirti di fare escursioni. Ma ora il tempo delle restrizioni è passato. E puoi vivere di nuovo la vita al massimo.
Passaggio 5
Renditi felice ogni giorno. Scarpe nuove o una gonna da distributore, deliziose torte o andare al cinema con gli amici. Goditi la vita, ne hai bisogno. Non forzare il tuo corpo. Se non vuoi pulire i pavimenti, metti da parte questo noioso compito. Invece, fai ciò che ti senti di fare. Visita un salone di bellezza, fatti una nuova pettinatura, rilassati con un massaggio. Ama te stesso, non la persona che è scomparsa dalla tua vita. Dopotutto, meriti di più questi sentimenti affettuosi.
