Molte ragazze, con l'aspetto di un bambino in casa, capiscono che gli manca molto tempo per le faccende quotidiane. Per ottimizzare il tuo tempo, devi fare un piano giornaliero.
Ma questo non significa che se, secondo il programma che hai stilato, alle 14.00 è l'ora di dare da mangiare al bambino, e sta dormendo, allora dovrai svegliarlo. No! Prima di tutto, devi seguire il bambino e adattare tutti i tuoi affari al suo programma. È necessario identificare i punti principali del programma di tuo figlio. Questo è dormire, nutrirsi e camminare all'aria aperta.
Avendo capito a che ora dorme di solito il bambino e a che ora è sveglio, è necessario dividere le cose in principali e secondarie. E anche su quelli che si possono fare in presenza del bambino e per i quali è necessario il tempo quando dorme. Ad esempio, durante il sonno di un bambino, puoi prepararti a mangiare o lavare i pavimenti, e quando si è svegliato, gettare il bucato o, al contrario, estrarre e appendere il bucato già lavato.
Cerca di lavare i piatti quando si sporcano, piuttosto che aspettare che cresca un'intera montagna di piatti e tazze sporchi. Dopotutto, è più facile impiegare 2 minuti in una volta piuttosto che non lasciare il lavandino per mezz'ora. È anche necessario trascorrere del tempo attivamente e variamente con il bambino. Parla di più, comunica, gioca a giochi educativi.
E l'ultimo punto: non dimenticare te stesso. Dopotutto, se una giovane madre è sempre impegnata con il bambino e la famiglia, e non c'è tempo per riposare, non è lontano da un esaurimento nervoso. Se la mamma non ha dormito abbastanza, non è necessario eseguire alcuni affari durante il sonno diurno del bambino. Non puoi ancora fare tutte le faccende domestiche. È meglio sdraiarsi e fare un pisolino per un'ora o due, mentre la casa è tranquilla e calma.
Inoltre, attirare aiutanti ti aiuterà a risparmiare tempo e fatica. Chiedi alla nonna di portare il bambino a fare una passeggiata e nel frattempo puoi pulire l'appartamento o cucinare la cena. Oppure, nel suo giorno libero, il marito può essere un grande aiuto.
Crea il tuo piano personale e prova a seguirlo, e poi avrai sicuramente un minuto in più anche per leggere il tuo libro preferito.
