Per un coniuge amorevole, il divorzio diventa un vero disastro ed è percepito come la rovina di tutta la propria vita. È particolarmente difficile per le donne, perché, di regola, stanno peggio finanziariamente. E la responsabilità del destino dei bambini è principalmente delle madri.
Istruzioni
Passo 1
Se tuo marito ti ha detto che sta lasciando la famiglia perché si è innamorato di un'altra donna, non cercare di convincerlo a rimanere, non umiliarti, non fare appello alla pietà: questo sarà un errore molto grave. Se lo convinci che ti suiciderai non appena uscirà dalla porta, tuo marito potrebbe restare questa volta, ma è improbabile che la tua vita sia felice. Non smetterà di amare quella donna, ma si considererà vittima della sua stessa nobiltà e del tuo ricatto.
Passo 2
Accetta la sua decisione, accetta che ognuno di voi ha diritto alla propria vita. Forse un'altra donna lo renderà felice, e quindi sarebbe sbagliato per te interferire con la sua partenza. D'altra parte, la decisione di divorziare potrebbe essere un errore e il marito vorrà tornare da te. Allora già implorerà la tua condiscendenza e ascolterai le sue scuse.
Passaggio 3
Se hai figli, fai di tutto affinché il divorzio li riguardi il meno possibile. Spiega loro che papà li ama ancora, ma che vivrà in un posto diverso. Non cercare di ricattare tuo marito con il divieto di incontrare i bambini - non è un dato di fatto che vorrà vederli fino a quando la "luna di miele" non sarà finita nella nuova famiglia. Se il marito ama i bambini e vuole comunicare con loro, non disturbarlo, non privare i bambini della comunicazione con il padre: saranno loro la vittima.
Passaggio 4
Fate attenzione che i bambini non soffrano materialmente. Se il marito non vuole pagare per intero gli alimenti e intende nascondere il vero importo del reddito, puoi andare in tribunale con l'obbligo di stabilire un importo fisso di alimenti. Parla con il tuo avvocato delle misure che puoi adottare in questo caso.
Passaggio 5
Non lasciarti vittima di un grande amore infranto. Non sei una vittima, ma il proprietario della tua stessa vita. Caricati di attività gratificanti o divertenti in modo da avere meno tempo per l'autocommiserazione. Le attività sportive sono molto utili: fitness, sci, nuoto, pattinaggio, ciclismo. Le attività all'aperto promuovono la produzione degli ormoni della gioia: le endorfine.
Passaggio 6
Forse avevi un hobby che hai abbandonato per mancanza di tempo. Torna al tuo hobby e cerca di trovare persone che la pensano allo stesso modo: una comunicazione positiva ti aiuterà a tornare alla vita normale.
Passaggio 7
Trova persone che stanno peggio di te e aiutale. Il divorzio non è la più grande disgrazia della vita. Forse le situazioni in altre famiglie ti convinceranno di questo e la simpatia e l'aiuto attivi ti aiuteranno a distrarti dalle tue esperienze.
Passaggio 8
Non dimenticare che il marito è partito per un'altra donna con tutti i suoi difetti e stranezze e, quindi, scoperte inaspettate l'aspettano quando finisce il periodo del bouquet di caramelle della loro relazione.
