A volte i sentimenti umani non sono reciproci. A poco a poco arriva la comprensione che la simpatia non ha prospettive né futuro. Vorrei dimenticare, liberarmi dell'attrazione per una persona.
Istruzioni
Passo 1
Guarda la persona con sobrietà. Prendi una penna, un pezzo di carta, dividilo in due. In una colonna, annota le qualità positive della persona amata, nell'altra quelle negative. Se rifletti attentamente e scavi, puoi trovare molti aspetti negativi in qualsiasi.
Passo 2
Cerca di evitare incontri casuali. Non saranno in grado di portare un impatto positivo e il risultato desiderato. Proteggiti dal comunicare con questa persona. Allontanandoti da lui, non ritirarti in te stesso. Chatta con gli amici, divertiti, vai a locali e feste.
Passaggio 3
Trova un hobby. Può essere qualsiasi cosa: una lezione di danza, una lezione di canto o una lezione di arti visive. Prenditi ogni minuto del tuo tempo libero. Dì un "no" deciso e inequivocabile al tuo blues e alla tua depressione. Caricati di lavoro o di studio in modo che anche i pensieri inutili non siano nella tua testa.
Passaggio 4
Dai un'occhiata in giro: il mondo non sta fermo. Sicuramente sei circondato da molte persone interessanti. Allora perché non provare a passare a qualcun altro? No, nessuno contesta che le ferite del cuore guariscano a lungo, lasciando grandi cicatrici per tutta la vita. Tuttavia, se non ricevi simpatia, perché attraversare a porte chiuse? Risparmia i nervi, incanala l'energia nella giusta direzione.
Passaggio 5
Prova un cambio di scenario. Prendi una vacanza e vai in vacanza. Lì puoi sposarti al sole, nuotare nel mare caldo o conquistare le vette delle montagne e, naturalmente, pensare al tuo comportamento futuro, prepararti in modo positivo.
Passaggio 6
Non pedalare su sciocchezze. Cancella tutti i messaggi SMS. Ogni volta che li rileggi, ti dai solo dolore e ricordi di lui. Abbasso tutte le foto, i soprammobili divertenti e altre cose che ti collegano a questa persona. Inizia la vita da un nuovo foglio e cancella tutti i suoi ricordi dalla tua memoria, come i file da un disco rigido.
