Anche nelle famiglie in cui la routine quotidiana è rigorosamente osservata da tutti, si verificano deviazioni. Inoltre, tali deviazioni sono necessarie sia per gli adulti che per i bambini. A volte è necessario prendersi una pausa dall'ordine stabilito una volta per tutte. Molto spesso, la routine quotidiana viene dimenticata durante le lunghe vacanze o in estate, quando non si vuole pensare a che ora pranzare o andare a letto, perché ci sono troppe cose interessanti in giro. Ma le vacanze o le vacanze sono finite e devi tornare al solito modo di vivere misurato. E soprattutto bisogna insegnare di nuovo al regime il bambino.
Istruzioni
Passo 1
Se il ritmo della vita si è perso durante le vacanze, non è successo nulla di terribile. Il bambino stesso tornerà volentieri alle sue solite attività. Puoi ripristinare il regime dopo le vacanze nello stesso modo in cui una volta hai insegnato al tuo piccolo irrequietezza a un certo ordine. È necessario un atteggiamento positivo sia da parte sua che da parte tua. Digli che stai tornando all'asilo o alla scuola, dove lo aspettano vecchi amici e nuovi giocattoli e attività. Gli amici lo hanno mancato, hanno visitato molti posti e sicuramente racconteranno le loro avventure estive. Parla con tuo figlio di ciò che può dire al caregiver e agli altri bambini.
Passo 2
Ripristina il sonno e la veglia. In estate potresti dormire più a lungo al mattino, ma ora devi alzarti presto di nuovo. Ma allo stesso tempo, devi dormire a sufficienza, quindi dovrai anche andare a letto presto. Inizia sollevando. Il giorno prima, delinea un piano per il giorno successivo e spiega perché è necessario alzarsi presto. I piani possono includere una visita dal medico davanti alla scuola e all'asilo, un'interessante passeggiata in luoghi familiari o un viaggio dove il bambino ha desiderato a lungo. Il pianificato deve essere fatto senza fallo.
Passaggio 3
Cerca di mantenere la tua giornata interessante e appagante. Se ci sono molte impressioni, la sera non devi nemmeno sforzarti troppo per far andare a letto il bambino. Non scoraggiarti se la prima sera non riesci a ripristinare il solito modo di andare a letto. Lo farai domani o dopodomani. Ma spiegare al bambino perché domani devi alzarti presto è ancora necessario.
Passaggio 4
Il giorno dopo o a giorni alterni, ricorda a tuo figlio cosa fare prima di andare a letto. Alla dacia o dalla nonna, non sempre è stato possibile seguire un certo ordine (sebbene le procedure igieniche debbano, ovviamente, essere eseguite anche in estate). Scegli il libro più interessante che hai letto prima di andare a letto. Di solito i bambini sono felici di tornare al loro solito ritmo di vita e hanno bisogno di pochissimo aiuto.
Passaggio 5
Se hai ancora qualche giorno prima di tornare all'asilo o prima dell'inizio della scuola, dai a tuo figlio l'opportunità di ricordare da solo a che ora fare una passeggiata e che ora dedicare a giochi tranquilli, a disegnare oa leggere. Se lui stesso non è molto bravo, offri un'attività a sua scelta in un determinato momento. Non è necessario duplicare le lezioni scolastiche, basta dare la possibilità a tuo figlio di alternare attività tranquille con giochi all'aperto. Con un tempestivo cambio di attività, sarà meno stanco.
