Ogni madre conosce i benefici di una passeggiata all'aria aperta per un bambino. Le giovani madri dei primogeniti spesso cercano di trascorrere più tempo possibile all'aperto con qualsiasi tempo. Ma quando ci sono due o più bambini, camminare può essere una vera sfida.
Istruzioni
Passo 1
Scegli un momento conveniente per passeggiare con i tuoi bambini. Se hai un bambino, scegli un momento in cui vuole dormire. Dagli da mangiare prima di andare a fare una passeggiata e cambiagli il pannolino per assicurarti un sonno profondo. Quindi avrai più tempo per occuparti dei bambini più grandi.
Passo 2
Considera le condizioni meteorologiche quando scegli il tuo tempo di percorrenza. In estate, esci, mentre non fa troppo caldo - il caldo stanca i più piccoli. In inverno, cerca di uscire quando il sole splende in modo che il tuo corpo produca vitamina D.
Passaggio 3
Porta tutto il necessario per una passeggiata. Giocattoli, palla, set di sabbia per un bambino più grande. Una bottiglia d'acqua, un pannolino rimovibile, salviette per neonati. Non dimenticare il cellulare e il portafoglio per ogni evenienza. A differenza di altre madri, le madri di due o più bambini raramente possono permettersi di correre a casa e tornare indietro per una cosa dimenticata.
Passaggio 4
Posiziona il passeggino con il bambino che dorme in un luogo sicuro, leggermente lontano dal parco giochi in modo che le urla dei bambini non sveglino il bambino. Se il bambino più grande cammina bene, fai una passeggiata nel parco o nella piazza verde. Non allontanarti da casa per motivi di sicurezza.
Passaggio 5
Evita di andare in negozi soffocanti: i benefici di una tale passeggiata tendono a zero e il comportamento dei bambini può essere imprevedibile. Se hai bisogno urgentemente di qualcosa dalla spesa, scegli i minimarket, non i grandi negozi self-service. Non lasciare mai un passeggino o bambini alla porta del negozio! È davvero pericoloso.
Passaggio 6
Gioca con il bambino più grande se dorme profondamente. L'anziano ha davvero bisogno della tua attenzione e ci sono sempre faccende domestiche a casa. Usa questa opportunità per strada! Costruisci insieme una casa di sabbia, raccogli un mazzo di bellissime foglie. Soddisfatto della tua attenzione, il bambino più grande a casa ti ringrazierà con un'ora di silenzio, facendo con calma i suoi giocattoli.
Passaggio 7
Fai giocare i bambini più grandi. Insegna loro a giocare insieme, offri semplici giochi di ruolo. Se la differenza di età è grande, insegna loro a giocare fianco a fianco, senza interferire l'uno con l'altro. Se il figlio maggiore sta costruendo una fortezza di sabbia, non permettere al bambino di calpestare la struttura, ma invitalo a portare sassi o ramoscelli per suo fratello. Coinvolgi le ragazze a giocare con pastelli, corde, elastici. Alterna tra giochi attivi e mirati.
Passaggio 8
Appendi la mangiatoia, dai da mangiare agli uccelli, raccogli le erbe per il tuo animale domestico, innaffia l'aiuola con un annaffiatoio. Compiti piccoli e discreti possono essere vere lezioni di gentilezza, soprattutto se ci sono più bambini e sono in competizione tra loro. Lascia che ognuno abbia la sua piccola responsabilità.
Passaggio 9
Chatta con altre mamme e i loro bambini. Giocare con i coetanei ha un effetto positivo sulla socializzazione di un bambino, anche se ha una sorella o un fratello. Incontri e relazioni di buon vicinato ti permetteranno di sostituirti e aiutarti a vicenda se necessario. Ma non sprecare tutto il tuo tempo a parlare e ignora i bambini. Stai vicino a loro ed eviterai piccoli problemi e lesioni mentre cammini.
